Эффективные народные рецепты от выпадения волос!

Народные рецепты от выпадения волос — это эффективные и действенные рецепты, проверенные веками. Для начала давайте разберем какие факторы могут спровоцировать интенсивное выпадение волос. Существует множество причин — это анемия, ослабленный иммунитет, гормональные нарушения, неправильное питание, негативное влияние окружающей среды, наследственность, стрессы, хроническое недосыпание, диеты, инфекционные заболевания.

Любой из этих факторов может стать причиной выпадения волос. Вообще считается, что терять от 30 — 100 волос в день — это норма. Конечно, мы не считаем волосы на расческе, каждый из нас сам приблизительно (на глаз) знает свою норму. А вот когда на расческе мы видим больше волос чем обычно и волос много везде и на подушке и в ванной после мытья головы, то тут начинаем задумываться и о своем здоровье и о правильном уходе за волосами.

Несколько советов при интенсивном выпадении волос.

1. Сократите использование средств для укладки волос, а все привычные средства по уходу за волосами замените на те, которые препятствуют выпадению волос и укрепляют их.
2. Как можно реже пользуйтесь феном.
3. Во время интенсивного выпадения волос не делайте завивки и повремените с окрашиванием волос. Для окрашивания волос в этот период можно использовать натуральные красители, которые позаботятся о здоровье волос и не причинят вреда. Например, хна.
4. Не забывайте делать массаж головы. Массаж можно делать пальцами во время мытья головы и специальной массажной щеткой перед сном или в любое свободное время.
5. Обратите внимание на свой рацион. Чтобы восстановить функцию кожного покрова пополните баланс железа в организме с помощью диеты на основе рыбы, печени, говядины, яичного желтка, овсяной и гречневой каши, ржаного хлеба и яблочного и гранатового сока. А также пополните свой рацион продуктами богатыми витаминами А, С, Д, Е, К и РР (молочные продукты, морковь, грибы, грецкие орехи, арахис и т. д.) или пропейте витаминный комплекс. Ограничьте употребление алкогольных напитков, кофе и крепкого чая. Кофеиносодержащие напитки сужают сосуды, что приводит к недостаточному кровоснабжению сосудов головы.

Маски от выпадения волос.

Маски очень эффективное средство в борьбе с этой проблемой. Они укрепляют, питают, восстанавливают структуру волос, благодаря этому волосы становятся гладкими, шелковистыми и здоровыми. Маски используйте 1-2 раза в неделю. Маску нужно наносить до мытья волос, втирая ее массажными движениями в кожу головы. После этого нужно надеть полиэтиленовую шапочку или укутать голову полотенцем. Смывать маску нужно теплой водой, используя при этом шампунь.
1. Маска дрожжевая. Полностью растворить в трех столовых ложках воды 1/2 пачки сырых дрожжей или пачку сухих. Добавить один яичный белок и хорошо перемешать. Смесь нанести на корни волос массажными движениями и оставить, пока не подсохнет. После чего маску смыть.
2. Маска для волос с эфирными маслами. Взять по 15 капель масла розмарина, кедра и чайного дерева и соединить с 100 гр. сока алоэ. Сок алоэ можно заменить аптечной настойкой. Неделю эту смесь настаивать в темном месте, взбалтывая каждый день. После каждого мытья волос, втирать эту маску в кожу головы.
3. За час до мытья волос втирать в корни волос репейное масло.
4. Маски с касторовым маслом.
Смешать 2 ст. л. касторового масла с 1 ст. л. водки. Втереть массажными движениями эту маску в корни волос и, укутав голову полотенцем, держать полчаса. После этого смыть.
Смешать одну чайную ложку меда, сметаны и касторового масла с двумя зубками измельченного чеснока. Не втирая, нанести смесь на корни волос на 15 минут. После этого помыть голову.
5. Маска от выпадения волос и жирной перхоти. Смешать сок лука и водку в соотношении 1:2. Перед мытьем головы втирать эту смесь.
6. Луковая маска от выпадения волос.  Смешать измельченный в блендере лук с медом 5:1. За полчаса до мытья головы смесь нанести на корни волос массажными движениями. Если у Вас сухие волосы, добавьте в эту маску немного растительного масла.
7. Соединить 2-3 столовые ложки домашнего майонеза с 1 зубком измельченного чеснока. Втереть эту маску в кожу головы. Через час помыть голову.
8. Размешать один яичный желток с 1 ст. л. растительного масла. Нанесите маску на 40 минут.
Настойки от выпадения волос и отвары.
— Смешать 40 гр. сока лука, 10 гр. коньяка и 50 гр. отвара из корней лопуха, приготовленного в соотношении 1:10. Дать немного настояться. После чего втереть настойку в кожу головы и укутать полотенцем. Оставить на два часа. После этого помыть голову.
— Отвар крапивы и мать-и-мачехи — эффективное средство для укрепления волос.
— Спиртовой экстракт женьшеня и элеутерококка втирать в корни волос чередуя 1 раз в день. Курс 2 недели.
— Очень хорошо помогает при выпадении волос отвар из шишек хмеля. Чтобы приготовить отвар нужно залить одним стаканом кипятка 1ст. л. шишек хмеля и кипятить приблизительно 30 минут. Отвар охладить, процедить и втирать в корни волос.
— Настойка цикория. Три ложки измельченного цикория залейте одним стаканом кипятка и прокипятите 20 минут. На ночь поставьте отвар настаиваться. С утра массажируйте голову, втирая в нее получившееся средство.
— Настойка зверобоя. Залить одну столовую ложку травы зверобоя 1/2 литра водки и настаивать одну неделю в темном месте. Втирать полученное средство в кожу головы. Помогает укрепить корни волос и оздоровить волосы.
— Настойка из красного горького перца. Залить перец 70 градусным спиртом в соотношении 1:10. Настоять неделю и процедить. Настойку развести с водой 1:10 и втирать на ночь в корни волос два раза в неделю. Перец улучшит кровообращение, что поможет укрепить корни волос.
Народных рецептов от выпадения волос очень много. Все они эффективны. Конечно, за один раз от проблемы не избавиться. Нужно набраться терпения и пройти курс лечения.

Спасибо, что вы с нами, друзья! Не забывайте выражать эмоции, насколько понравилась вам данная статья. Пишите комментарии, ставьте лайки и делитесь с друзьями! Всем добра!