Настоящие #завистники явно настроены не по-доброму. Они могут не только сами с собой злиться и разносить за спиной сплетни. Но и могут быть довольно опасны. Например, будут пытаться вас оклеветать, подставить, украсть ваши идеи и т.д.
Важно себя обезопасить от таких людей и выстраивать верную линию поведения с ними.
Вот правила поведения с завистливыми людьми, которые помогут защитить себя.
1) Не провоцировать
Начинаем с главного. Нередко люди сами себя ведут таким образом, чтобы им завидовали. Многим #зависть доставляет немало удовольствия. Выбор за вами. Если зависть вам приятна, то будьте готовы и к негативным последствиям.
2) Минимум информации
Не рассказывайте о себе никаких личных подробностей. Не делитесь своими планами.
Если она сами вас расспрашивают, то отшучивайтесь, отвечайте уклончиво и переводите тему разговора.
3) Не расслабляться от их лести и участливости
Так они пытаются втереться к вам в доверие, выведать побольше информации о вас.
Не покупайтесь на их комплименты, все это маскировка. Лучше игнорируйте или отшучивайтесь.
4) Работа с собственной энергетикой
Регулярно восполняйте свой энергетический ресурс. Следите за здоровьем. Бывайте в приятных для вас местах, общайтесь с ресурсными людьми.
Энергетически сильный человек не так подвержен какому-либо воздействию.
5) Отражать их зависть
Можно сразу им отзеркаливать – завидовать им в ответ и показывать им, переводить внимание на них самих.
6) Устанавливайте личные границы
Это касается и физического контакта, и касается попыток нарушить ваше психологическое пространство.
Приучайте окружающих, что с вами нельзя себя вести определенным образом. У завистников должно быть меньше поводов забираться ан вашу личную территорию.
7) Выберете свой оберег
Если верите в талисманы и обереги, то лишним это не будет.
Это не только #магия Таким способом вы сами себе создаете мощный психологический якорь, который помогает себя чувствовать защищенным, уверенным. Хорошо подходит красная нить, зеркальный #амулет Главное, чтобы вам нравился это #оберег
Визуализировать защиту
Во время общения с такими людьми сами себе представляйте визуальные образы, что вы под защитой. Например, вас защищает стеклянный купол, вы в доспехах.
Или мысленно уменьшайте этого человека до размеров насекомого.
9) Избавляться от токсичного окружения
Это более системная рекомендация. Если в вашем окружении много таких людей, если они на вас негативно влияют, — то почему вы допускаете это.
Всегда есть возможности хотя бы частично скорректировать свое окружение. и больше общаться с теми, кто позитивно к вам настроен и не является деструктивным завистником.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, д.с.н.
Если вам нужна моя консультация – записывайтесь:
WhatsApp/Viber/Telegram: +7-963-231-37-12
Дорогие читатели, а вы как себя защищаете от завистливых людей?
