Мучает аллергия? Повысьте самооценку и признайте свои таланты! Психосоматика заболеваний - ключ к хорошему самочувствию

Психосоматика, или «Все болезни от нервов» — так ли это? Разбираемся, как ваше настроение влияет на здоровье, и даем советы, как предотвратить проблемы со здоровьем.

Человек окружен страхами и чувствами, эмоциями и страстями. Сильное колебание на эмоциональном фоне находит отражение в болезнях тела и наоборот, воздействие на тело выливается в эмоциональный стресс.

Припомните ситуацию, когда вы испытывали сильнейший стресс, что происходило с вами тогда? Руки трясутся, бессонница, отсутствие аппетита, сыплются волосы, тускнеет кожа. Наши эмоции сигнализируют телу — появилась болезнь. Так проявляется психосоматика заболеваний.

Причинами подобных проблем становятся не только стресс или пережитое нервное расстройство. Причина кроется также в вытесненных, подавленных чувствах или неудовлетворенных потребностях человека.

Давайте узнаем, какими болезнями человек может «наградить» себя самостоятельно и главное, как устранить причину, вызвавшую болезнь.

Грипп

По психосоматике, причиной гриппа являются нездоровые, негативные жизненные установки человека.

Что делать: стоит пересмотреть отношение к своему окружению, к жизни. Избавиться от разрушительных установок и сменить минус на плюс.

Простудные заболевания

Причина заключается в частом раздражении и досаде.

Что делать: устраните источник раздражения, будьте от него подальше. А лучше поменяйте отношение к ситуации, которая вызвала негативные эмоции.

Аллергия

Причина в заниженной самооценке, непризнании собственных талантов, способностей и отрицании уникальности.

Что делать: стоит заняться саморазвитием, принять себя тем человеком, которым вы являетесь, полюбить себя.

Зубные болезни

Причина кроется в нерешительности и неспособности принять решение.

Что делать: научитесь правильно ставить цели. Разбивайте большие на маленькие, идите небольшими шагами к конечной цели. Поработайте над уверенностью в себе.

Варикоз

Причиной может стать отсутствие внутреннего стержня, а также недостаток энергии и гибкости.

Что делать: отбросьте предрассудки, постарайтесь обрести внутреннюю гармонию и свободу.

Легочные заболевания

Причина в излишней мнительности, страхе, что вас не понимают, не слышат или слышат не так.

Что делать: поверьте в себя, собственные силы. Отбросьте комплексы и страхи. Вас услышат и поймут так, как нужно.

Ожирение

Причина кроется в страхе, отсутствии поддержки, защиты. Не только физической, возможно, психологической.

Что делать: если рядом нет человека, который даёт чувство защищенности и безопасности, то постарайтесь дать защиту себе самостоятельно. Вам важно быть в безопасности.

Болезни ЖКТ

Причина кроется в зависти к окружающим и скупости.

Что делать: перестаньте подпитывать внутреннего скрягу, старайтесь развивать в себе щедрость.

Болезни сердца

Причина болезни кроется в отречении от чувств, эмоций, любви.

Что делать: разрешите себе любить. Впустите в душу свет и радость, прислушивайтесь к тому, что шепчет сердце.

Заболевания мочеполовой системы

Причина заключается в сексуальном неудовлетворении и подавлении своей сексуальности.

Что делать: не бойтесь обсуждать с партнером, что вас не устраивает в интимной сфере. Учитесь открыто выражать желания и получать от них удовольствие.

Эпилепсия, судороги

Причина состоит в отказе принимать мир со всеми недостатками и достоинствами, в стремлении изменить его под себя.

Что делать: находите радости в неидеальности мира, радуйтесь мелочам, старайтесь видеть хорошее даже в плохом.

Болезни носа

Причиной болезни могла стать ваша замкнутость, желание оградить себя от окружающего мира.

Что делать: при возможности побудьте с собой наедине, придите к внутренней гармонии, чтобы в итоге открыться миру и поразиться его красками.

Заболевания уха

Причина состоит в упрямстве и нежелании прислушиваться к другим, принимать их мнение и позицию.

Что делать: важно слушать внутренний голос, но не стоит забывать и о внешнем мире и его жителях.

Дальнозоркость

Причиной болезни является неумение принимать в расчёт детали, обращать на них хоть грамм внимания.

Что делать: постарайтесь прийти к внутренней гармонии, чтобы балансировать между внутренним охватом общей картины, уделяя внимание мелочам.

Близорукость

Причина обратна дальнозоркости: мелочи для вас стоят на первом месте. Они не пожалуются на отсутствие внимания с вашей стороны))

Что делать: старайтесь расширить свой кругозор, восприятие мира и учитесь видеть в малом большое.

Гипотония

Причина в бегстве. Бегстве от себя, проблем и конфликтов.

Что делать: примите себя, не бегите от проблем, а решайте их.

Теперь, когда мы рассказали о «популярных» заболеваниях, причинах и способах лечения, вам будет легче заботиться о своём физическом и психологическом здоровье, чтобы надолго оставаться в гармонии с собой и миром.

Помните, что психосоматика рассматривает только психологические причины заболеваний. Подходите ко своему здоровью комплексно, не избегая традиционной медицины.

А вы верите в психосоматику? Делитесь своими примерами в комментариях!