08.07.2023, 12:05

Почему в самолете закладывает уши

Кто-то обожает летать на самолетах, другие же просто ненавидят это занятие! Однако абсолютно каждый не любит, когда во время взлета и посадки закладывает уши. Почему так происходит?

Екатерина Бельчикова редакция

Тэги:

Unsplash

Рассказываем, что происходит, и как с этим справиться

Заложенность возникает, когда на уши влияет давление воздуха внутри самолета. Обычно давление внутри и снаружи одинаковое. Однако, когда самолет взлетает или начинает снижаться, быстрое изменение высоты влияет и на давление внутри кабины. Когда это происходит, люди замечают неприятное давление или закупорку ушей. Некоторые могут услышать хлопок, а кто-то даже испытывает боли. В этом нет ничего страшного, просто ваш организм пытается выравнять давление воздуха в барабанной полости уха.

Но что именно происходит? Процесс достаточно прост. Евстахиевы трубы — это тонкие каналы, которые соединяют ухо с носом и горлом. Они открываются и закрываются каждый раз, когда вы глотаете или зеваете, чтобы поддерживать давление воздуха. Если оно меняется слишком быстро, то за барабанной перепонкой может оказаться слишком мало или слишком много воздуха. Именно эту разницу вы и чувствуете. Такое скопление (или отсутствие) воздуха также может мешать звукам, вибрирующим через барабанную перепонку и слуховые косточки. Дискомфорт в самолете усиливается, если у вас есть простуда, заложен нос или вы аллергик.

Что же можно сделать, чтобы такого не происходило? Специалисты советуют воспользоваться следующими «лайфхаками»:

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

- Первое: не спите во время взлета и посадки, это поможет вам лучше осознавать изменения в ушах и, следовательно, лучше реагировать;

- Зевайте или часто глотайте слюну. Это помогает евстахиевым трубам открыться. Чем больше они открываются, тем больше могут выравнивать давление воздуха;

- Жуйте жвачку, это увеличивает слюноотделение и вы сможете чаще сглатывать;

- Высморкайтесь, это уменьшит давление;

- Попробуйте выдохнуть через нос, закрыв рот и заткнув ноздри рукой. Это простое упражнение позволяет большему количеству воздуха проникать в евстахиевы трубы;