Простая и вкусная постная солянка с креветками. - Женские хитрости

Простая и вкусная постная солянка с креветками.

Не все знают, что креветки можно использовать не только, как закуску к пиву или готовить из них изысканные салаты к празднику. Из креветок можно приготовить очень много интересных блюд. Например, солянку с креветками. Это блюдо порадует вас приятным, необычным вкусом. Солянка получается легкой, диетической, но в то же время сытной. К тому же, это первое блюдо подойдёт людям, которые соблюдают пост. Готовится быстро и просто. Непременно попробуйте и, возможно, этот суп станет для вас одним из самых любимых.

Простая и вкусная постная солянка с креветками.

Ингредиенты:

Креветки замороженные — 600 г

Лук — 1 шт.

Морковь — 1 шт.

Соленый огурец — 2 шт.

Томатный сок — 400 мл

Вода — 600 мл

Растительное масло — для обжаривания

Чеснок — 2 зубч.

Сок лимона — 2 ст. л.

Зелень — по вкусу

Соль — по вкусу

Перец — по вкусу

Приготовление:

1. Подготовьте ингредиенты.

Креветки разморозьте и очистите от панциря. Морковь, лук и чеснок очистите. Морковь натрите на крупной тёрке. Лук и соленый огурец нарежьте некрупными кубиками. Порубите мелко зелень и чеснок.

Простая и вкусная постная солянка с креветками.

2. Обжарьте.

В кастрюлю с толстым дном влейте растительное масло. Хорошо прогрейте и выложите лук. Жарьте на среднем огне 3 минуты. Следом добавьте морковь и соленые огурцы. Обжарьте ещё около 5-7 минут.

Простая и вкусная постная солянка с креветками.

3. Влейте томатный сок.

Тушите около 10 минут.

Простая и вкусная постная солянка с креветками.

4. Влейте воду.

Сразу добавьте креветки, чеснок и лимонный сок. Посолите и поперчите по желанию. На этом этапе можно добавить по желанию оливки. Дайте солянке закипеть. Как только солянка закипела, выключите плиту и уберите кастрюлю с конфорки.

Простая и вкусная постная солянка с креветками.

5. Подавайте со свежей зеленью.

Можно использовать укроп, петрушку или кинзу. Приятного аппетита!

Простая и вкусная постная солянка с креветками.

Предлагаю посмотреть короткое видео. В нем я показываю, как готовлю вкусную солянку с креветками.

Готовьте с любовью, мои дорогие!

Ценю каждого. Ваша Маруся.

Источник

Простая и вкусная постная солянка с креветками.