РЕЦЕПТИК котлеток ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ с гречкой

Продукты:

  • Гречка вареная — 1 стакан
  • Яйцо — 2-3 штуки
  • Сыр — 100 г
  • Лук — 1 штука
  • Растительное масло — для жарки
  • Муку — для панировки
  • Соль, перец
РЕЦЕПТИК котлеток ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ с гречкой

Как приготовить :

Лук почистить, порезать мелко и обжарить на сковороде с растительным маслом до румяного цвета. Сыр натереть на средней терке.

РЕЦЕПТИК котлеток ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ с гречкой

РЕЦЕПТИК котлеток ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ с гречкой

Вареную гречку немного помять толкушкой, добавить лук и сыр. Затем добавить яйца, посолить, поперчить. Хорошо перемешать фарш. Из фарша сформировать котлеты, обвалять заготовки в муке. Жарить котлеты из гречки на сковороде с растительным маслом с двух сторон до золотистой корочки на умеренном огне.

РЕЦЕПТИК котлеток ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ с гречкой

Вкусные готовые котлеты подавать можно как в горячем, так и в холодном виде.

Приятного Аппетита!

Подписывайтесь на КАНАЛ и ставьте лайк!


Warning: Illegal string offset 'link' in /var/www/fun/data/www/adpcom.ru/wp-content/themes/yelly/template-parts/social-buttons.php on line 15

Warning: Illegal string offset 'title' in /var/www/fun/data/www/adpcom.ru/wp-content/themes/yelly/template-parts/social-buttons.php on line 15
РЕЦЕПТИК котлеток ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ с гречкой