Салат "метелка"-от лишних килограмм - Женские хитрости

Салат «метелка»-от лишних килограмм

«Метелка»- салат. который поможет вам избавиться от лишних килограммов.

Салат "метелка"-от лишних килограмм

Само название говорит о том, что салат из организма, словно метлой, выметает лишние токсины и шлаки, и всё вредное.

Важно! Ингредиенты нет необходимости варить, иначе очищающего эффекта не будет.

Готовить этот салат очень быстро, всего 10 минут.

Вам понадобится:

  • 130 грамм свеклы
  • 75 кг моркови
  • 140 г яблок
  • 150 г капусты белокочанной
  • Одну столовую ложку масла оливкового и одну столовую ложку лимонного сока.

Этапы  приготовления:

На тёрке, которая используется для измельчения корейской морковки измельчить морковь.

Салат "метелка"-от лишних килограмм

Измельчить капусту.

Салат "метелка"-от лишних килограмм

Измельчаем свеклу. Кому как удобнее, кто-то может нарезать на доске, кому-то удобнее на тёрке.

Салат "метелка"-от лишних килограмм

Яблоко необходимо выбирать лслегка кисловатое, измельчать брусочками.

Заправка для салата: оливковое масло и лимонный сок. Соль не добавляем.

Салат готовится очень быстро и просто -очищающий эффект.

Стоит быть осторожными тем людям, у кого есть проблемы с ЖКТ. Необходимо проконсультироваться с врачом.

Приятного аппетита.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное- ставьте палец вверх и подписывайтесь на наш канал.

Заинтересовались подходит ли ваш вес к вашему росту? Стоит свериться с таблицей, переходите по ссылке

Источник

Салат «метелка»-от лишних килограмм