Подобрать диету по душе — задача непростая. Нужно учесть множество факторов, сопоставить свои пристрастия и привычки со строгими ограничениями рациона. Но с другой стороны, а нужна ли она вам, порой и так всё в жизни замечательно и не обязательно себя мучать строгими приёмами пищи и отказывать в удовольствиях. Сделать правильный выбор поможет наш тест. Делитесь мыслями и результатами в комментариях.