Завтрак из яиц за 10 минут?

Что может быть лучше быстро приготовленного домашнего завтрака? Только доставка готовых рационов.

Рецепт действительно очень быстрый. Так что вы успеете приготовить вкусный завтрак для своих домочадцев, пока они принимают утренний душ. Главное, сделайте побольше. А то вдруг им настолько понравиться это блюдо, что они будут готовы съесть целую тонну?

Время приготовления: 10 минут.

Пищевая ценность: 215,75 ккал, 14,16 г белков, 11,61 г жиров, 12,29 г углеводов.

Что необходимо:

— лаваш 100 г;

— куриные яйца 4 шт.;

— твердый сыр 80 г;

— соль и зелень по вкусу.

Как готовить:

1️⃣Для начала возьмите сковороду, на которой будете готовить завтрак. Вырежьте из лаваша кружочки по форме сковороды. У вас должно получиться два круга.

2️⃣Заранее натрите твердый сыр на крупной терке. Из зелени можно взять любую, мне нравится укроп. Его тоже необходимо мелко нарубить.

3️⃣Лист лаваша выложите на сухую сковороду. Включите слабый огонь, чтобы ничего не подгорело. На него разбейте все четыре яйца, посолите и поперчите по вкусу. Далее посыпьте яйца половиной натертого сыра и укропом. Сверху накройте вторым листом лаваша и накройте крышкой. Оставьте на четыре минуты.

4️⃣Спустя четыре минуты возьмите плоскую тарелку большого диаметра. Накройте ей сковороду и переверните. Переложите лаваш другой стороной на сковороду. Посыпьте лаваш остатками сыра, накройте крышкой и оставьте еще на четыре минуты.

5️⃣Ура, завтрак готов!