Конечно, кому-то может показаться, что звучит как-то странно. Ведь некоторые люди всю жизнь не могут отойти от воспоминаний о таких отношениях и таком партнере. Ну какая польза от страданий и таких болезненных историй, в которых была нелюбовь со стороны партнера, предательство, измена, обесценивание и много чего другого.
Но придерживаюсь подхода, что из любой истории и любой ситуации нужно выносить какой-то урок. Что лучше смотреть на все глазами взрослого человека, ответственного за свою жизнь. И мыслить конструктивно.
Итак, если вы до сих пор часто вспоминаете про ту «больную любовь» или «роковые отношения». Если они легли длинным шрамом на линии вашей жизни, и шрам этот очень болит.
Прошлое не изменишь, остается его принять. Так какая во все этом была польза для вас?
1) Вы стали сильнее, потому что смогли это пережить
Страдания закаляют.
Когда остаешься один на один со своей болью, то все равно приходишь к пониманию того, что ты должен сам себя из этого вытащить. И карабкаешься на свет. Сначала ничего не получается, буксуешь. Но потом все равно находишь выход. И сам себе удивляешься – столько осталось позади.
2) Вы лучше узнали эту жизнь
Да, жизнь может быть такая многообразная. Не все цвета из палитры могут радовать.
Но темные цвета являются тем важным контрастом, на фоне которого можно лучше разглядеть другие цвета.
3) Вы точно знаете, как с вами нельзя
Когда эти отношения были, то до какого-то момента вы терпели, подстраивались. Думали, что так и нужно.
Но потом что-то щелкнуло. Вы сами себе сказали «Стоп». Если бы е остановились, то большой вопрос – чтобы было с вами нынешними.
Эти воспоминания, в том числе, нужны для того, чтобы понять, к чему больше не хотите возвращаться и что не примете даже от того, к кому есть чувства.
4) Вы лучше узнали самих себя
Лучше поняли, приняли себя. Яснее увидели свои уязвимости, это важно, чтобы себя защитить и что-то компенсировать. Лучше узнали свои сильные качества и поняли, что во многих случаях ан них можно опираться.
5) Вы сможете распознать и оценить хороших людей
Когда пережил много плохого, то невольно будешь больше ценить и уважать хорошее. Не пройдешь мимо, отблагодаришь и дашь шанс достойному человеку.
Анализируйте, делайте выводы, помогайте себе стать счастливыми. Но если до сих пор сложно – обращайтесь. Буду рада вам помочь!
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, д.с.н.
Запись на консультацию:
WhatsApp/Viber/Telegram: +7-963-231-37-12
Дорогие читатели, а вас чему научили такие отношения?
Новый выпуск газеты «Московская Эндокринология Сегодня»