Как выйти из кризиса среднего возраста

Многие мужчины проходят фазу, когда проводят ревизию своей жизни. Они думают, что могли бы быть счастливее, и, если им нужно что-то изменить, они чувствуют желание сделать это как можно скорее.

Эти мысли могут спровоцировать кризис среднего возраста.

Осознав, что вы находитесь в этой фазе, а затем сделав мудрый выбор, вы сможете вывести себя из кризиса среднего возраста и перейти к более счастливой жизни.

Как распознать кризис среднего возраста

Настоящий кризис среднего возраста обычно предполагает резкое изменение всей своей жизни .

мне нужно уйти с этой работы
Срочно разведусь
мне нужна любовница

А потом после этой мучительной переоценки вынуждены остаться с тем, что получилось в итоге .

Признаки того, что вы переживаете эту фазу среднего возраста или, возможно, скоро, включают:

Вам исполнилось 40 лет. Чаще всего это мужчины от 40 до 50 лет.
Вас беспокоят главные моменты в вашей жизни.Это может включать неудовлетворенность своей карьерой, браком или своим здоровьем и желание принять меры, чтобы сделать их лучше.
Вы чувствуете, что у вас мало времени для выбора нового направления. Многие мужчины испытывают острую потребность в изменениях, когда:
замечают, что их внешний вид меняется или их выносливость не так высока, как раньше.
стали дедушкой.
умирает друг или родитель.

Когда это случается, кризис среднего возраста не является неизбежным.

Вы делаете необычный выбор. На этом этапе жизни мужчины могут пережить «подростковый бунт» .

Вы чувствуете себя в ловушке и испытываете сильное искушение действовать так, чтобы взорвать вашу жизнь

Решение проблем среднего возраста

Кризис среднего возраста может привести к «росту или разрушению» мужчины.

Вы можете искать причины своего несчастья, а затем принимать продуманные решения по их устранению. Это рост.
С другой стороны, принятие импульсивных решений, таких как обмен привычной жизни на отношения с более молодым партнером, которые быстро заканчиваются, или покупка машины, которую вы не можете себе позволить, ведет к разрушению.

В этот период вашей жизни обязательно:

Помните, что ваши чувства — это не сигналы к действию.

Только то, что вы чувствуете, что вам нужно сбежать из дома, работы или брака, не означает, что вы действительно должны это делать . Эти чувства действительно могут указывать на проблемы, которые необходимо решить. Но они могут исчезнуть или измениться со временем.

Будьте благодарны за хорошее.

Спросите себя, как бы вы себя чувствовали, если бы совершили действие, из-за которого вы все потеряли.

Обговорить это.

Прежде чем принимать важные решения, обсудите их с кем-нибудь, чьим советам вы будете доверять.

Спросите себя, реальны ли ваши желания. Мужчины совершают множество успешных изменений в свои 40 лет и старше: начинают учиться, путешествуют по миру или открывают собственный бизнес. Просто убедитесь, что ваши новые цели практичны и доступны вам.
Избегайте тряски своих близких.

Поймите, что вам не нужно разрушать свою жизнь, чтобы быть счастливым

Желаю успешного обновления тем, кто переживает кризис среднего возраста!

Признаки того, что у вас может быть алкоголизм

Техника эмоционального порабощения женщины

10 причин, ведущих к бедности

Как заставить твою бывшую приползти назад

Почему Женщины Изменяют