Многие мужчины проходят фазу, когда проводят ревизию своей жизни. Они думают, что могли бы быть счастливее, и, если им нужно что-то изменить, они чувствуют желание сделать это как можно скорее.
Эти мысли могут спровоцировать кризис среднего возраста.
Осознав, что вы находитесь в этой фазе, а затем сделав мудрый выбор, вы сможете вывести себя из кризиса среднего возраста и перейти к более счастливой жизни.
Как распознать кризис среднего возраста
Настоящий кризис среднего возраста обычно предполагает резкое изменение всей своей жизни .
- мне нужно уйти с этой работы
- Срочно разведусь
- мне нужна любовница
А потом после этой мучительной переоценки вынуждены остаться с тем, что получилось в итоге .
Признаки того, что вы переживаете эту фазу среднего возраста или, возможно, скоро, включают:
- Вам исполнилось 40 лет. Чаще всего это мужчины от 40 до 50 лет.
- Вас беспокоят главные моменты в вашей жизни.Это может включать неудовлетворенность своей карьерой, браком или своим здоровьем и желание принять меры, чтобы сделать их лучше.
- Вы чувствуете, что у вас мало времени для выбора нового направления. Многие мужчины испытывают острую потребность в изменениях, когда:
- замечают, что их внешний вид меняется или их выносливость не так высока, как раньше.
- стали дедушкой.
- умирает друг или родитель.
Когда это случается, кризис среднего возраста не является неизбежным.
Вы делаете необычный выбор. На этом этапе жизни мужчины могут пережить «подростковый бунт» .
Вы чувствуете себя в ловушке и испытываете сильное искушение действовать так, чтобы взорвать вашу жизнь
Решение проблем среднего возраста
Кризис среднего возраста может привести к «росту или разрушению» мужчины.
- Вы можете искать причины своего несчастья, а затем принимать продуманные решения по их устранению. Это рост.
- С другой стороны, принятие импульсивных решений, таких как обмен привычной жизни на отношения с более молодым партнером, которые быстро заканчиваются, или покупка машины, которую вы не можете себе позволить, ведет к разрушению.
В этот период вашей жизни обязательно:
- Помните, что ваши чувства — это не сигналы к действию.
Только то, что вы чувствуете, что вам нужно сбежать из дома, работы или брака, не означает, что вы действительно должны это делать . Эти чувства действительно могут указывать на проблемы, которые необходимо решить. Но они могут исчезнуть или измениться со временем.
- Будьте благодарны за хорошее.
Спросите себя, как бы вы себя чувствовали, если бы совершили действие, из-за которого вы все потеряли.
- Обговорить это.
Прежде чем принимать важные решения, обсудите их с кем-нибудь, чьим советам вы будете доверять.
- Спросите себя, реальны ли ваши желания. Мужчины совершают множество успешных изменений в свои 40 лет и старше: начинают учиться, путешествуют по миру или открывают собственный бизнес. Просто убедитесь, что ваши новые цели практичны и доступны вам.
- Избегайте тряски своих близких.
Поймите, что вам не нужно разрушать свою жизнь, чтобы быть счастливым
Желаю успешного обновления тем, кто переживает кризис среднего возраста!
Признаки того, что у вас может быть алкоголизм
Техника эмоционального порабощения женщины
10 причин, ведущих к бедности
Как заставить твою бывшую приползти назад
Почему Женщины Изменяют
