О женщинах, выбирающих чужих мужей, злые языки говорят: «вечная любовница». Даже форумы любовниц стали обыкновенным явлением в наше время. А кто за девичьими посиделками хоть раз не выслушивал рассказ о романе подруги с женатым красавцем и его вредной жене?
Почему так происходит: самодостаточная женщина не может устроить свою личную жизнь и смиряется с ролью второго плана? Всему виной — злой рок судьбы или внутренние установки? Попробуем разобраться.
НЕДОСТОЙНЫЕ ЛЮБВИ?
Причина в 80% случаев носит психологический характер и касается самооценки женщины, а точнее, набора убеждений о себе.
Самооценка формируется с юных лет, и если девочка росла в семье, где не видела уважения к женщине, открытого проявления любви и чувств, если родители не уделяли внимание ее воспитанию, то во время взросления эти модели поведения активируются.
У взрослой женщины они выражаются в установках вроде «Я хуже всех», «Я недостойна любви», «Я страшная» и т.д. Такое отношение к себе толкает женщину к мужчинам, ищущим легкие и недолгосрочные отношения.
Разумеется, такая связь только усугубляет внутренние проблемы и страхи женщины. Так появляется синдром «вечной любовницы».
Однако остается 20% женщин, у которых было прекрасное детство и нет заниженной самооценки. Но построить свои отношения у них получается тоже только с «окольцованными» мужчинами.
И даже в этом случае не стоит бежать снимать заклятый венец безбрачия. А лучше покопаться в себе и отыскать возможные причины сложившейся ситуации.
ВЕСКИЕ ПРИЧИНЫ
- Вы не доверяете мужчинам. Кто-то в прошлом вас обидел, и в глубине души вы решили: «Все мужики козлы и рано или поздно уходят из семьи! Так зачем мне семья!» Это хорошая «отмазка», чтобы не работать над собой и всегда выходить жертвой обстоятельств.
- Вы сознательно избегаете серьезных отношений. Близость как единение душ вас откровенно пугает. Но при этом вы осознаете необходимость иметь близкого человека рядом, от которого при случае можно отречься и смело заявить: «Я свободна!» Присутствие холодного и недоступного на эмоциональном уровне родителя закладывает картинку того, каким должен быть любимый человек: отчужденным и холодным.
- Вы юны и (или) неопытны. Исследования показали: чем больше у женщины было сексуальных связей, тем меньше у нее интерес к партнерам, которых нужно с кем-то делить. Опыт отношений делает нас разборчивее и независимее. Юные девушки зачастую выбирают женатых мужчин (скорее более взрослых), чтобы компенсировать отсутствие отца или его любви в их жизни.
КАК ВЫЙТИ ИЗ ПОРОЧНОГО КРУГА
Первое, что необходимо сделать, — это принять и полюбить себя. Звучит, казалось бы, просто, но на деле это часто требует большой внутренней работы. Помогут опытный психолог и различные вспомогательные техники. Например, аффирмации, которые необходимо повторять ежедневно перед зеркалом: «Я принимаю и люблю себя», «Я красивая и привлекательная», «Я довольна собой», «У меня счастливая полноценная жизнь» и т.д.
Нормальная самооценка определяется как внутренним, так и духовным состоянием.
Важно комплексно подойти к решению проблемы, поэтому, помимо аффирмаций, стоит раскрывать в себе достоинства и таланты, позволять себе исполнять собственные желания.
Любая форма самореализации — творчество, живопись, кулинария, спорт, духовные практики — позволит достучаться до своего внутреннего «Я».
Не стоит бояться менять себя и говорить «нет» мужчинам, которые недостойны вас и не способны отдавать вам себя и свое сердце без остатка. Вы сами вольны выбирать, с кем создавать искренние и серьезные отношения, в которых вас будет только двое.
Простой и очень вкусный способ в приготовлении рассыпчатого и вкусного риса.